Rodičovství a zdraví – Jak pečovat o úsměv vašich dětí

Většina rodičů si myslí, že zubní péče začíná až ve škole, ale pravda je taková, že první návštěva dentální hygieny může být už od 1. roku života. Proč je to důležité? Dětské zuby jsou hlavní zbraní při žvýkání a řeči a zároveň ukazatelem celkového zdraví. Když se o ně staráte včas, předcházíte bolestivým kazům a drahým zákrokům později.

Kdy začít s dentální hygienou?

Ideální moment je, když se objeví první mléčný zub – obvykle kolem šesti měsíců. První návštěva dentální hygieny je spíš preventivní prohlídka než čistka, ale už teď můžete zjistit, jestli má dítě správný sklon zubů nebo jestli jsou dásně zdravé. Pokud máte doma doma zubní kartáček, můžete ho použít jemně na zubečky od první chvíle, ale odborná péče nabízí profesionální kontrolu a tipy, jak čistit zuby bez slz.

Většina zubních ordinací doporučuje pravidelné prohlídky každých šest až dvanáct měsíců. To znamená, že pokud je dítě šesti měsíců, první návštěva může být čistě informativní. Jakmile má dva roky, můžete již přejít na profesionální čištění, které odstraní zubní plak, který se dětí často těžko podaří vyčistit sami.

Jak připravit dítě na návštěvu zubaře?

Klíč k úspěchu je jednoduchost a pozitivní přístup. Před tím, než dorazíte do ordinace, povídejte si s dítětem o tom, co se bude dít. Použijte jednoduché výrazy: "Zubař se podívá na tvůj úsměv a pomůže ti, aby byl silný." Vyhněte se slovům „bolest“ nebo „škrtící“, která mohou vyvolat úzkost.

Ukázka vybavení může pomoci – dejte mu kartáček, flašku nebo hračku, která vypadá jako zubařské nástroje. Když pak dorazíte, pozdravte personál a nechte dítě, aby se seznámilo se světem ordinace. Většina moderních zubních klinik má hravé interiéry, což usnadňuje přechod od domácího prostředí k profesionálnímu.

Během samotné návštěvy se soustřeďte na pochvalu za klidné chování. Každou malou úspěšnou akci, ať už to byl jen úsměv na židlí, zaznamenejte a chvalte. Rodiče mohou také přinést oblíbenou knížku nebo plyšáka, který dítěti poskytne pocit bezpečí.

Nezapomeňte na pravidelný režim čištění zubů doma. Ideální je čistit zuby dvakrát denně, ráno a večer, a používat pastu s fluoridem vhodnou pro věk dítěte. Pokud dítě odmítá kartáč, zkuste zubní pastu v podobě gelu na štrbiny nebo plátky, které jsou zábavné a chutné.

Prevence se neomezuje jen na kartáčování. Omezte cukrovinky, zejména lepkavé bonbóny a nápoje s vysokým obsahem cukru. Vodu můžete podávat mezi jídly, což pomůže vyplavit zbytky potravy ze zubního povrchu.

Na závěr je dobré si uvědomit, že každé dítě je jiné. Některé děti se přizpůsobí rychle, jiné potřebují více času. Důležité je, aby rodiče zůstali klidní a chválili i malé pokroky. Když se dentální hygiena stane běžnou součástí rodinného života, bude i první návštěva dentálního specialisty méně strašidelná a děti si na ni zvyknou bez stresu.