Bolest při nošení fixních rovnátek – co dělat, aby vás už nepřepadala

První týdny po nasazení rovnátek jsou často nejtěžší. Místo radosti ze změny můžete cítit nepříjemné píchání, tlak nebo dokonce ostrou bolest. Není to ale něco, co by se mělo stát normální součástí léčby. Pojďme si rozebrat, proč k bolesti dochází a co můžete udělat, aby se vám ulevilo.

Proč bolí při nošení fixních rovnátek?

Fixní rovnátek působí tím, že vyvíjejí tlak na zuby, aby je posunuly do správné polohy. Tenhle tlak může dráždit dásně, dásňové výstupky nebo i samotný zubní kořen. Pokud jsou dráty příliš těsně u dásně, nebo pokud se zuby ještě nepřizpůsobily, pocítíte píchání. Další častý důvod je podráždění měkkých tkání během jídla – například když se drát zachytí o jídlo a drápy otřou dásně. Konečně, pokud se rovnátek během úpravy nezapne správně, může se vytvořit „nepříjemný“ bod, kde tlak koncentruje sílu na malé místo.

Jak si úlevu zajistit?

Nejprve se ale poraďte se svým ortodontistou. Místo, kde bolest přetrvává, může vyžadovat drobnou úpravu drátku nebo výměnu gumičky. Mezitím můžete vyzkoušet několik jednoduchých kroků, které často pomohou zmírnit nepohodlí:

• Ortogonskou voskovou pastu. Můžete si ji zakoupit v lékárně a nanést na dráty, kde dráží dásně.
• Měkká strava. Po nasazení rovnátek na pár dní jíst jen měkké potraviny – jogurty, polévky, měkké ovoce – snižuje mechanické dráždění.
• Studený obklad. Přiložte studený obklad na tvář v oblasti, kde pociťujete tlak. Pomáhá otok a bolest ztlumit.
• Ústní voda s antibakteriálním účinkem. Oplachujte si ústa solným roztokem (lžíce soli ve skleničce teplé vody). Čistí dráty a uleví dásním.
• Lehký analgetik. Paracetamol nebo ibuprofen v doporučené dávce může pomoci, pokud je bolest opravdu silná.

Nezapomeňte také pravidelně čistit dráty a pásky. Použijte mezizubní kartáček nebo speciální štěteček na ortodonci, aby se na drátech neukládaly zbytky jídla, které mohou způsobit zánět.

Pokud bolest přetrvává déle než týden, nebo pokud se objeví otok, krvácení nebo nepříjemný zápach, naplánujte rychlou návštěvu ortodontisty. Včasná úprava může zabránit vážnějším komplikacím a ušetřit vám spoustu nepříjemností.

Na závěr: bolest při rovnátek není normou, ale i tak se občas objeví. Díky jednoduchým trikům a kontaktu s odborníkem ji můžete rychle zvládnout a soustředit se na cíl – zdravý a rovný úsměv.