Fixní rovnátka a bolest – co můžete udělat, aby to nebylo nepříjemné

První týdny po nasazení fixních rovnátek jsou často nejdrsnější. Zuby se hýbou, dásně jsou podrážděné a v ústech se objevuje pulsující nepříjemnost. To není selhání ortodontisty, jen přirozená reakce těla na, že se něco mění. V tomto článku vám řeknu, proč to bolí, jak dlouho to může trvat a co můžete udělat, aby bolest rychle ustoupila.

Proč bolí po nasazení fixních rovnátek?

Když ortodontista přichytí dráty a šroubky, vytváří se síla, která posouvá jednotlivé zuby do nových pozic. Tato síla zatíží okolní kost a dásně, což spouští mírné zánětlivé procesy. Navíc se podíly drátků může otírat o dásně a způsobit drobné podráždění. Většinou se bolest objevuje během 24‑48 hodin a dosáhne vrcholu po třetím dni. Po týdnu by měla výrazně odeznít, ale každý člověk reaguje jinak.

Jak si ulevit od bolesti a nepohodlí?

Studený obklad. Namočte ubrousek do studené vody nebo použijte ledový obklad na tvář v oblasti, kde jsou rovnátka. Chlad zmírní otok a zklidní nervová zakončení.

Orální analgetika. Proti bolesti můžete užít ibuprofen nebo paracetamol – vždy podle návodu a pokud nemáte kontraindikace. Tyto léky také pomáhají s otokem.

Jemná výplň drátků. Ortodontista často na konci drátku umisťuje silikonový “ortho‑vytah”. Pokud vám něco škrábe, můžete použít ortodontický vosk, který se prodává v balení. Stačí si kousínek vosku oddělit, vytvarovat a přitlačit na drátek.

Jemná strava. V prvních dnech volte měkké potraviny – jogurty, špenátové pyré, vařené brambory, ovesnou kaši. Vyhněte se tvrdým jídlem, jako jsou ořechy, tvrdý chléb nebo žvýkačce.

Ústní hygiena. Čistěte zuby zubní kartáčkem s měkkými štětinami a pohybujte kartáček opatrně kolem drátků. Mezizubní kartáčky a speciální ortodontické kartáčky vám usnadní přístup a sníží riziko zánětu.

Teplé slané oplachy. Rozpusťte polévkovou lžičku soli ve sklenici teplé vody a kloktejte 2‑3 minuty dvakrát denně. Pomůže to snížit zánět a uleví od bolesti.

Pokud po dvou týdnech stále cítíte silnou bolest nebo otok, neváhejte si objednat kontrolu. Někdy je potřeba upravit drát nebo zkontrolovat, zda není některý šroubek uvolněný. Překročená bolest není normální a může vést k poškození dásní.

Fixní rovnátka jsou investice do budoucnosti – každý úsměv, který si po nich užijete, stojí za pár dnů nepohodlí. Proto si dejte čas na aklimatizaci, dodržujte tipy výše a pokud máte pochybnosti, obraťte se na svého ortodontistu. Brzy pocítíte, že bolest slábne a vaše nové zuby se formují tak, jak jste si představovali.