Mezizubní kaz: co to je a jak se ho zbavit

Většina z nás si pravidelně čistí zuby kartáčkem, ale často zapomíná na mezery mezi nimi. Tam se totiž nejčastěji skrývá mezizubní kaz – tichý nepřítel, který může způsobit bolest, ztrátu zubu a drahé ošetření.

Mezizubní kaz vzniká, když na povrchu mezi zuby (mezizubním prostoru) zůstane plak. Bakterie v plaku produkují kyseliny, které rozrušují sklovinu. Pokud se tyto kyseliny neodstraní, vznikne malé dírky – kaz. Ty se často neukážou v zrcadle, protože jsou skryté pod dásní nebo mezi zuby.

Jak poznat mezizubní kaz

První signál je citlivost nebo bolest při jídle, zejména na tvrdých nebo sladkých věcech. Můžete také cítit nepříjemný zápach, který nesouvisí s ústní hygienou. Někdy zubní lékař při prohlídce objeví tmavé skvrny mezi zuby – to je kaz, který už je v pokročilé fázi.

Nejjednodušší způsob, jak si kaz včas všimnout, je pravidelná kontrola u zubaře. Ten může použít speciální lampu a zrcátko, aby prozkoumal i nejmenší mezizubní mezery.

Prevence a léčba mezizubního kazu

Prevence začíná každodenní ústní hygienou. Kromě klasického kartáčku je potřeba čistit i mezizubní prostory. Nejlepší nástroje jsou:

• Mezizubní kartáček – malé kartáčky s tenkým štětcem, které se vejdou do úzkých mezer.
• Zubní nit – klasická nitka, která odstraňuje plak mezi zuby.
• Mezizubní mezihostové košťátko – vhodné pro větší mezery.

Používejte je alespoň jednou denně, nejlépe po jídle. Začnete-li s nití, udělejte to pomalu, abyste nepoškodili dásně. Kartáček si vyberte podle velikosti mezery – příliš velký kartáček může dásně poškozit, příliš malý pak plak neodstraní.

K dalším preventivním krokům patří:

• Omezte sladké a kyselé nápoje, protože podporují tvorbu kyselin.
• Po jídle vypláchněte ústa vodou – pomůže to snížit množství cukrů.
• Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců. Pokud máte vyšší riziko kazu, může vám doporučit častější kontroly.

Pokud už se kaz objevil, zubař ho obvykle ošetří plombou. V menších případech stačí pouze vyčistit postiženou oblast a aplikovat fluoridový gel, který pomůže sklovinu znovu zesílit. Vážnější kaz vyžaduje vyplnění mezizubního prostoru speciální výplní nebo dokonce korunku.

Klíčové je jednat rychle – čím dříve se kaz odstraní, tím méně bolestí a vyšší šance, že zub zachráníte. A nezapomeňte, že pravidelné čištění mezizubních prostor není luxus, ale základní součást zdravého úsměvu.

Takže pokud chcete mít čisté zuby a vyhnout se bolestivým návštěvám zubaře, přidejte mezizubní kartáček do své každodenní rutiny a nenechte plak, aby se vám šikovně usadil mezi zuby.