Sady na bělení – praktický průvodce

Chcete mít bílý úsměv, ale nevíte, který produkt si pořídit? Sady na bělení jsou oblíbené, protože slibují rychlé výsledky doma. Přesto je důležité vybrat správnou variantu a vědět, jak ji správně použít. V tomto článku vám ukážu, na co se zaměřit, abyste dosáhli bílých zubů bez zbytečných komplikací.

Typy sad na bělení

Na trhu najdete několik hlavních typů:

  • Gelové sady s podavačem. Obsahují bělicí gel (obvykle 10–22 % peroxidu) a plastové měchýře, které se nasadí na zuby. Jsou snadno nastavitelný a vhodné i pro citlivé zuby.
  • Strips (pásky). Tenčí vrstvy gelu na tenké fólie, které se přilepí na přední plochu zubů. Jsou rychlé, ale méně přesné – nelze dosáhnout rovnoměrného pokrytí, pokud máte mezizubní mezery.
  • Trays (šablony) na míru. Zubní lékař vám vytvoří individuální otisk a pošle vám šablonu, do které nalijete gel. Tato metoda dává nejlepší kontakt a nejvyšší účinnost.
  • Peelingové pasty a tekutiny. Aplikují se na zubní povrch a nechají se působit krátkou dobu. Jsou vhodné pro jemné zesvětlení, ale ne pro výraznou změnu.

Rozhodněte se podle toho, jaký výsledek chcete a kolik času můžete věnovat aplikaci. Pokud nejste si jistí, radši zvolte gelovou sadu s podavačem – je to kompromis mezi účinností a pohodlím.

Tipy, jak dosáhnout nejlepšího výsledku

1. Čistota před aplikací. Zuby si pořádně vyčistěte, odeberte plak a zbytky jídla. Ideální je použít mezizubní kartáček nebo nit.

2. Dodržujte dobu nasazení. Překročení doporučené doby (často 30–60 min) může zvyšovat citlivost. Pokud pociťujete nepříjemné píchání, snižte dobu nebo koncentraci gelu.

3. Neaplikujte na dásně. Pokud gel dostane se na dásně, může způsobit podráždění. Ujistěte se, že podavač dobře sedí a není příliš agresivní.

4. Vyhněte se zabarvení. Během bělení nepijte barevné nápoje (káva, čaj, červené víno) a nejezte potraviny, které by mohly zuby znovu znečistit. Po ošetření použijte bělicí ústní vodu.

5. Udržujte výsledek. Po dosažení požadovaného odstínu přejděte na údržbu – jednou týdně aplikujte lehčí údržbovou sadu nebo použijte bělicí pastu.

6. Kontrola citlivosti. Pokud máte citlivé zuby, zvolte sadu s nižší koncentrací peroxidu a doplňte péči fluoridovým gelovým krémem.

7. Porovnejte ceny a recenze. Levné sady často používají slabší ingredience. Pro dobrý poměr cena/výkon volte produkty, které mají pozitivní hodnocení od uživatelů a certifikaci od stomatologického ústavu.

Na závěr – sady na bělení mohou být skvělým řešením pro rychlou změnu barvy, pokud je používáte podle pokynů a dbáte na zdraví úst. V případě nejistoty nebo výrazné citlivosti se vždy poraďte se svým zubním lékařem. Pak už jen stačí vybrat správnou sadu a užívat si veselý bílý úsměv.

Od Jakub Novák / zář, 27 2025

Proč jsou sady na bělení zubů nezbytné a jak vybrat tu pravou

Zjistěte, proč se sady na bělení zubů staly populární, co v nich najdete, jak bezpečně používat bělící gel a na co si dát pozor při výběru.

ukázat více