Základy pískování zubů – co to je a jak vám může pomoci

Pískování zubů je moderní metoda, která dokáže odstranit i ty nejodolnější usazeniny, skvrny a plak. Na rozdíl od běžného čištění kartáčkem používá jemné mikroskopické částice pod vysokým tlakem. Díky tomu se dostanou i do těžko přístupných míst a zanechají povrch zubu hladký a čistý.

Proč byste měli uvažovat o pískování? Především proto, že pomáhá předcházet zubnímu kameni, snižuje riziko zánětu dásní a zlepšuje vzhled vašich zubů. Navíc po zákroku můžete mít okamžitě viditelný rozdíl – zuby jsou bělejší a lesklejší. Pokud tedy chcete mít úsměv, který opravdu září, pískování stojí za vyzkoušení.

Jak probíhá samotné pískování

Procedura trvá obvykle 20 až 30 minut a probíhá v pohodlném křesle. Zubař nejprve zkontroluje stav vašich zubů a dásní, aby se ujistil, že jste vhodným kandidátem. Pak nanese speciální ochranný gel, aby byl ústní tkáň chráněna před hrubými částicemi.

Následně zařízení vypouští jemný prášek (často je to soda bikarbona nebo oxidu uhličité krystalky) pod tlakem přes trysku, která se přibližuje k povrchu zubu. Celý proces můžete cítit jako lehké vibrování, ale neměl by být bolestivý. Po ošetření se ústa opláchnou vodou a případně se aplikuje fluoridová vrstva pro posílení skloviny.

Co dělat po pískování – péče, která prodlouží výhody

Po zákroku je důležité neriskovat příliš tvrdou stravu. Vyhněte se horkým, studeným nebo kyselým jídlům minimálně hodinu, aby se sklovina stabilizovala. Pokud se vám po pískování objevila mírná citlivost, můžete použít jemný zubní krém určený pro citlivé zuby.

Další týden se vyplatí vyhýbat konzumaci tmavých nápojů (káva, čaj, červené víno) nebo kouření, protože mohou znovu způsobit skvrny. Pravidelně používajte mezizubní kartáčky a dentální nit, aby se plak nevracel na místa, kde byly odstraněny.

Nezapomeňte naplánovat kontrolu u zubaře po 6–8 týdnech. Ten zhodnotí, jak se zuby po pískování zotavily, a poradí, jak často můžete zákrok opakovat. Většina odborníků doporučuje pískování každých 6 až 12 měsíců, ale přesná frekvence závisí na vašem životním stylu a ústní hygieně.

Pískování zubů není žádná luxusní výjimka – je to praktický krok ke zdravému a krásnému úsměvu. Zkuste se zeptat svého dentálního specialistu, jestli je tato metoda pro vás vhodná, a připravte si pár otázek o postupu a následné péči. Vaše zuby vám za to poděkují čistotou, pevností a vzhledem, který si sami zasloužíte.