V květnu 2024 jsme na našem blogu sdíleli řadu užitečných článků, které vám pomohou udržet zuby čisté, silné a bez nepříjemných problémů. Níže najdete stručné shrnutí každého příspěvku spolu s nejdůležitějšími tipy, které můžete okamžitě vyzkoušet.
Jak odstranit černý zubní kámen doma – černý kámen vzniká z usazenin a bakterií, které se během času ztmaví. V článku jsme doporučili čisté roztoky z jedlé sody a peroxidu vodíku, pravidelné používání mezizubních kartáčků a (občasné) profesionální skalení. Nezapomeňte po každém jídle vypláchnout ústa vodou, aby se výskyt nových usazenin snížil.
Čištění zubů pod zubním můstkem je často opomíjené, ale klíčové pro prevenci zánětů dásní. Použijte speciální mezizubní mezery nebo interdentalní kartáčky, které se vejde pod mostek. Pro lepší dosažení zvolte měkké hřebeny a čistěte dvakrát denně, nejlépe po jídle.
Nejlepší materiály pro zubní plomby – kompozitní pryskyřice dnes nabízejí vysokou pevnost a estetiku podobnou přirozenému zubu. V našem přehledu najdete výhody a nevýhody různých typů, jako jsou hybridní nebo nano‑kompozity. Vyberte si plombu, která odpovídá vaší potřebě – snadná oprava, dlouhá výdrž nebo maximální přirozený vzhled.
Opalescence bělení zubů zvládne i citlivé zuby, pokud dodržíte správný postup. Aplikujte gel podle instrukcí, nepřekračujte dobu kontaktu a po bělení používejte citlivost‑zklidňující pastu. Pravidelné ústní vody bez alkoholu pomohou prodloužit účinek a snížit nepříjemné pocity.
Sonické kartáčky přinášejí revoluci v každodenní hygieně. Vysoká frekvence vibrací dokáže rozbít plak i v těžko dostupných místech. Pro optimální výsledek volte kartáček s různými režimy (jemný, čistý, masáž) a pravidelně měňte hlavici každé 3–4 měsíce.
Kromě výše zmíněných témat jsme také připomněli, kdy měnit zubní kartáček (každé 3 měsíce nebo po onemocnění) a upozornili na nebezpečí zubního kamene pod dásněmi, které může vést k parodontitidě. Pro seniory jsme představili keramické zubní náhrady, které kombinují pevnost, bio‑kompatibilitu a přirozený vzhled.
Všechny tyto články jsou navrženy tak, aby vám poskytly konkrétní postupy a pomohly předcházet problémům, než se stanou vážnými. Vyzkoušejte tipy, které vám nejlépe sedí, a dejte svým zubům šanci zůstat zdravé a krásné.
Chcete-li se dozvědět víc, navštivte příslušné odkazy na našem blogu, kde najdete detailní návody, videa a odpovědi na časté otázky. Připravte si úsměv na každodenní výzvy – s Demi je to jednodušší než kdy předtím.
Od Libuše Švarcová / kvě, 27 2024
Černý zubní kámen může být nepříjemný a negativně ovlivnit vaše zdraví ústní dutiny. Tento článek se zabývá efektivními způsoby, jak se zbavit černého zubního kamene doma. Poskytuje praktické tipy a přístupy, které mohou pomoci udržet vaše zuby čisté a zdravé bez potřeby návštěvy zubaře.
ukázat více
Od Miloslav Němec / kvě, 26 2024
Čištění zubů pod zubním můstkem může být náročné, ale je zásadní pro udržení zdraví úst. Tento článek poskytuje praktické tipy a techniky, jak efektivně čistit zuby pod zubním můstkem a předcházet problémům, jako jsou záněty dásní nebo kaz. Zjistěte, jaké nástroje použít a jak správně postupovat, aby vaše ústní hygiena byla co nejlepší.
ukázat více
Od Lukáš Hrabec / kvě, 20 2024
Hledáte nejlepší materiály a techniky pro zubní plomby? Tento článek poskytuje přehled o nejúčinnějších typech plomb, jejich výhodách a nevýhodách. Dozvíte se zajímavé fakta a tipy, které vám pomohou při výběru vhodné zubní plomby. Prozkoumejte různé možnosti a zjistěte, co je pro vás nejlepší.
ukázat více
Od Tereza Králová / kvě, 19 2024
Bělení zubů Opalescence může být skvělým řešením pro ty, kteří trpí citlivými zuby. V článku se dozvíte o výhodách této metody, jak funguje a jak správně pečovat o zuby po bělení. Zabýváme se také tím, jak předcházet citlivosti zubů při bělení.
ukázat více
Od Karolina Černá / kvě, 13 2024
Sonické kartáčky představují převratný pokrok v péči o ústní hygienu. V tomto článku se dozvíte, jak tyto kartáčky pracují, proč jsou účinnější než tradiční kartáčky a jak mohou významně zlepšit vaši denní rutinu čištění zubů. Zabýváme se také doporučeními pro výběr správného modelu a jak na dosažení nejlepších výsledků při používání sonického kartáčku.
ukázat více
Od Libuše Švarcová / kvě, 12 2024
Je klíčové vědět, kdy měnit zubní kartáček, aby ústní hygiena zůstala na nejvyšší možné úrovni. Zubní kartáčky by se měly měnit pravidelně kvůli opotřebení a akumulaci bakterií. Tento článek vás provede důvody pro pravidelnou výměnu, doporučuje optimální časový interval, a nabízí tipy, jak si vybrat nový kartáček. Zahrnujeme také informace o dopadech zanedbání této zásady na vaše orální zdraví.
ukázat více
Od Václav Procházka / kvě, 6 2024
Zubní kámen pod dásněmi představuje nejen kosmetický problém, ale může vést k vážným zdravotním komplikacím jako je parodontitida. Tento článek vysvětluje, co je zubní kámen, jaké riziko představuje pro vaše dásně a jaké kroky můžete podniknout k jeho prevenci a odstranění. Uvedeme také, jaké jsou symptomy problémů s dásněmi a jaké metody léčby jsou k dispozici. Přečtěte si, proč je důležité nepodceňovat ústní hygienu a jak může správná péče chránit nejen vaše zuby, ale celkové zdraví.
ukázat více
Od Jakub Novák / kvě, 5 2024
Keramické zubní náhrady představují pro seniory ideální řešení, jak si udržet kvalitní úsměv a funkčnost zubů i v pokročilém věku. Tento článek prozkoumává výhody keramických zubů, které zahrnují jejich přirozený vzhled, odolnost a biokompatibilitu. Seznámíme se také s procesem jejich výroby a údržby. Zároveň poskytneme praktické tipy pro výběr správného typu zubní náhrady pro každého seniora.
ukázat více