Typy retenčních rovnátka – přehled a rady

Po úspěšné ortodontické léčbě je důležité udržet zuby na novém místě. K tomu slouží retenční rovnátka, která zabraňují posunu zubů zpět. Vybírá se mezi fixními a odebíratelnými variantami, každá má své výhody i specifika péče.

Nejčastěji se setkáte s dvěma hlavními skupinami: pevnými (bondovanými) retainery, které zůstávají celý čas na zubech, a vyjímatelnými, které nosíte podle pokynů ortodontisty. Výběr závisí na tom, jak moc chcete kontrolovat pohyb, jakou máte úroveň disciplíny a jaký typ estetického dojmu preferujete.

Fixní retenční rovnátka – výhody a údržba

Fixní retenční rovnátko je tenká drátová šňůrka přilepená na zadní stranu předních zubů. Protože zůstává na místě, minimalizuje riziko, že pacient zapomene nosit retainer. Je ideální pro pacienty, kteří mají vysoký rizikový faktor posunu zubů, například po korekci předního přečinu.

Údržba je jednoduchá, ale vyžaduje pečlivé čištění mezi zuby. Používejte mezizubní kartáček nebo nit a pravidelně kontrolujte, jestli drátka nevybledly nebo se neodlepily. Pokud cítíte nepříjemné podráždění dásní, navštivte ortodontistu – může být potřeba drobné úpravy.

Odebratelné retenční rovnátka – co si vybrat

Odebratelné retainery jsou nejčastěji z plastu (např. Clear Retainer) nebo ze Stahlovky ve formě Hawleyho aparatů. Jsou pohodlné, snadno se čistí a můžete je vyjmout při jídle či ústní hygieně. Orthodontista vám stanoví, zda je třeba nosit je celý den nebo jen v noci.

Hawleyho retainer má drátkový rám a akrylátové dno, což umožňuje lehký posun, pokud je to potřeba. Clear retainer je tenký a téměř neviditelný, ale je méně nastavitelný. Pro každodenní nošení vybírejte variantu, která vám nevadí a kterou budete pravidelně nosit.

Tipy pro správnou péči: po každém jídle retainer opláchněte vodou, jednou za týden jej vyčistěte jemným mýdlem a kartáčkem. Vyhněte se extrémně horkým kapalinám, aby nedošlo k deformaci plastu.

Nezapomeňte, že i když je retainer vyjímatelný, není určen k občasnému zapomínání. Pokud ho vynecháte několik dní, mohou se zuby posunout a pak bude potřeba nová korekce. V takových situacích je nejlepší kontaktovat ortodontistu dříve, než se problém zhorší.

Na konci léčby vám ortodontista určuje optimální dobu nošení retainera – obvykle od 6 měsíců do několika let. Jakmile se cítíte jistě, můžete s ním přejít na méně časté nošení, ale úplně ho vyřadit se nedoporučuje. Vaše zuby si tak udrží novou polohu a vy si ušetříte další návštěvy a případné komplikace.

Celý výběr typu retenčního rovnátka by měl být založen na vašich individuálních potřebách a na doporučení odborníka. Když budete dodržovat jednoduchá pravidla hygieny a nosit retainer podle pokynů, můžete si dlouhodobě užívat rovný a zdravý úsměv.