Údržba fazet: jak mít krásný úsměv po celý život

Fazety jsou skvělý způsob, jak získat bílý a rovný úsměv během jedné návštěvy zubaře. Ale pokud chcete, aby vám sloužily co nejdéle, musíte se o ně starat stejně pečlivě jako o svoje přirozené zuby. V tomto článku vám ukážu, co dělat každý den, na co si dát pozor a jaké chyby můžete snadno vyhnout.

Den‑denní rutina: čistění a mezizubní péče

Prvním pravidlem je čistit si zuby dvakrát denně měkkým kartáčkem a fluoridovou pastou. Použijte jemné pohyby, abyste neodřeli povrch fazet. Pokud máte rádi elektrické kartáčky, zvolte model s měkkým režimem – silný tlak může fazetu poškodit.

Mezizubní kartáčky a dentální nit jsou také důležité. Fazety často zakrývají mezizubní prostory, kde se může hromadit plak. Každý den projděte nití i mezizubní kartáčkem, aby se očistil i ten nejmenší štěrk.

Co se vyhnout: potraviny a zvyky, které fazety oslabují

Tvrdá, lepkavá nebo barevná jídla – jako jsou karamel, ořechy, tvrdé bonbóny – mohou povrch fazet poškrábat nebo zbarvit. Pokud si je dáváte, vypijte vodu a po jídle si zuby očistěte. Kyselé nápoje (citrus, limonády) mohou pod povrchem fazet oslabit sklovinu – raději je pijte brčkem a po pití ústa vypláchněte vodou.

Kouření patří mezi největší nepřátele bílých fazet. Tabák způsobuje zabarvení a zvyšuje riziko zánětu dásní. Pokud kouříte, snažte se najít podporu na odvykání – váš úsměv vám poděkuje.

Další častou chybou je používání zubních bělících pásků přímo na fazety. Bělicí gel může povrch fazety poškodit a způsobit nerovnoměrné zbarvení. Pokud chcete bělící ošetření, poraďte se se svým zubařem, který vám doporučí vhodný produkt.

Pravidelné kontroly a profesionální péče

Navštěvujte zubaře alespoň dvakrát ročně. Kontrola umožní odhalit drobné poškrábání, které lze opravit dříve, než se rozroste. Zubař vám také může provést profesionální čistění pod mikroskopem, což odstraní i ten nejmenší plak, který si běžná hygiena nevyčistí.

Pokud se na fazetě objeví prasklina nebo výrazný škrábanec, neodkládejte návštěvu. Včasná oprava zabraňuje rozšíření poškození a šetří peníze.

Bonusové tipy: doma i na cestách

Po jídle si můžete vypláchnout ústa vodou nebo ústní vodou bez alkoholu – pomůže to snížit kyselost a odstranit zbytky jídla. Na cesty si připravte malou sadu: kartáček s měkkými štětinami, malou pastu a nit.

Zapamatujte si, že fazety jsou investicí do vašeho sebevědomí. S jednoduchou každodenní péčí, vyvarováním se drsných potravin a pravidelnými návštěvami zubaře můžete svůj úsměv udržet světlý a zdravý po mnoho let.