Zubní kámen u zubaře: jak ho odstranit a předcházet jeho tvorbě

Co je zubní kámen, tvrdý nárost na zubech, který vzniká z neodstraněného zubního plaku a obsahuje minerály ze slin. Also known as kalkulus, it není jen nehezký – je hlavní příčinou zánětů dásní a ztráty zubů. Většina lidí si myslí, že když si pečlivě čistí zuby, tak se zubní kámen nevytvoří. To je iluze. Dokonce i ty nejpečlivější čističe zubů ho nakonec mají – protože plak se v průběhu času mineralizuje a stává se tvrdým jako kámen. A to už si nesmíte odstranit doma – ani nejlepší kartáček, ani nit nebo pastičky to nezvládnou.

Dentální hygiena, sada praktických kroků, které brání tvorbě plaku a následně i kamene, je základ, ale sama o sobě nestačí. Když plak zůstane na zubech déle než 24–48 hodin, začíná se měnit v kámen. A ten se přilepí k zubům, obzvláště u základů zubů, za zuby a v místech, kde se kartáček těžko dostane. Zubař ho odstraní pomocí ultrazvukového čističe, zařízení, které pomocí vysokofrekvenčních vln rozpadá kámen bez poškození skloviny. To není bolestivé – jen trochu hučí a cítíte lehký tlak. A potom následuje rukou vyčištění a polévaní fluoridem, který zubní sklovinu posílí.

Proč to všechno dělat? Protože zubní kámen je jako půda pro bakterie. Ty se tam rozmnožují, způsobují zánět dásní, který se pak může rozšířit na kost a způsobit, že zub začne vypadat. A to už není jen otázka krásy – je to otázka zdraví. Pokud máte kámen, nečekáte, až vás bolí. Jděte k zubaři. Každých 6–12 měsíců je ideální. Většina lidí si ho nechá odstranit až potom, co začnou mít krvácející dásně. To je příliš pozdě. Nejlepší je předcházet – čistit zuby dvakrát denně, používat mezizubní kartáček nebo nit, a nezapomínat na jazyk. A pak, každý rok, jít k zubaři. Tam vám kámen odstraní za pár minut, a vy se pak cítíte lépe – nejen z hlediska úsměvu, ale i zdraví.

Co najdete v článcích níže? Praktické rady, jak zpomalit tvorbu kamene u dětí, co dělat po hygieně, kdy se vyhnout bělicím páskám, a proč homeopatie není řešení. Všechno to, co potřebujete, abyste si udrželi zuby čisté – bez překvapení, bez bolesti a bez nákladného ošetření.