Péče o děti – jak udržet zuby vašich ratolestí zdravé

Víte, že zdravé zuby začínají už před tím, než se objeví první zoubek? To, co uděláte v první roky, ovlivní úsměv vašich dětí na celý život. Pojďme si spolu projít nejdůležitější tipy, abyste měli jistotu, že děláte vše správně.

Jak správně čistit dětské zuby

Začíná to hned po vyčistění úst jednou po jídle. Použijte jemnou dětskou kartáček s malou hlavou a měkkými štětinami. Na kartáček dejte množství zubu pasty, které se vejde na špičku hrsti – není potřeba velké množství. Dětem pomozte držet kartáček správně a učte je kruhovému pohybu, který eliminuje plak.

Nechte si čas – 2 minuty je ideální. Přitom můžete poslouchat písničku nebo počítat do deseti dvakrát. Po čištění ústa opláchněte vodou. Pokud dítě ještě není starší, než 3 roky, nepoužívejte ústní vodu, stačí čistá voda.

Růst zubů u miminka – na co se těšit

První zoubky obvykle vyrostou mezi šesti a deseti měsíci. Nejčastěji se objeví dolní střední řezák, pak horní. Každý zub přichází v několika týdnech, takže je normální, že se objevují postupně. Sledujte, jestli dítě nedávat příliš mnoho síly na dásně – to může být známka bolesti.

Když se objeví první zoubky, můžete začít čistit i je jemným vláčkem nebo speciálními kulatými kartáčky. Dodržujte stejné zásady jako u starších dětí – mírný tlak a krátké, ale pravidelné čištění.

Největší výzvou bývá přechod od dudlíku k hrnku, protože špatné držení může zatížit čelist. Pomozte dítěti vybrat správný hrnek a učte ho pít pomalu, aby se úsměv nezatížil.

Jaké jsou nejčastější chyby? Mnoho rodičů používá silné kartáčky, které dásně dráždí, nebo dává děti čistit zuby jen jednou denně. Dvakrát denně je standard, zvlášť po jídle, a měkký kartáč chrání citlivé dásně.

Nezapomeňte na pravidelné kontroly u zubaře. První návštěva by měla být kolem 1. roku věku. Zubař ukáže, jak správně čistit a zkontroluje, jestli se vyvíjejí všechny zuby správně. Pokud se objeví kaz, včasný zásah ho zastaví a dítě nebude mít bolest.

Na závěr: buďte trpěliví, udělejte z čištění zubů hru a buďte důslední. Děti se rychle učí, když vidí, že to děláte s úsměvem. Vaše péče se vrátí jako zdravý úsměv vašich ratolestí.