zář, 11 2023
Výběr správné zubní péče pro zirkonové zuby
Mluvíme-li o ústní hygieně, mnohokrát máme tendenci přehlížet jednu důležitou skutečnost - péči o náš zubní protézy, včetně těch zirkonových. Ale ať už máte jakékoliv protézy, musíte vědět, jak je správně udržovat, aby zůstaly v ideálním stavu. Když jsem poprvé dostal své zirkonové zuby, byl jsem trochu zmatený. Nevěděl jsem, jak se o ně starat, bylo to pro mě úplně nové. A věřte mi, zažil jsem pár náročných situací, z nichž některé by mohly být předmětem možná až humoristických příběhů. Ale dost o mě, pojďme se ponořit do tématu.
Rutina čištění zirkonových zubů
Zirkonové zuby, ačkoli jsou velmi odolné a vydrží dlouho, vyžadují pravidelné čištění, stejně jako vaše přirozené zuby. Doporučuji čištění zubů po každém jídle. Mohlo by to být trochu obtížné, ale pokud to uděláte pravidelně, rychle si na to zvyknete. Pravidelné čištění zirkonových zubů může předcházet akumulaci plaku a zabraňuje tvorbě zubního kamene. Přestože se může zdát, že tyto problémy nemusí u zubních protézí představovat důležitou otázku, mýlíte se. Zanedbaná ústní hygiena může vést k vážným problémům, jako jsou záněty dásní nebo dokonce ztráta kosti kolem zirkonových zubů.
Návody na to, jak správně čistit zirkonové zuby
Lista, jak správně čistit zirkonové zuby:
- Než začnete čistit své zuby, důkladně si umyjte ruce. Znáte to, ruce jsou zdrojem mnoha bakterií.
- Používejte měkký zubní kartáček. Příliš tvrdý kartáček může poškodit povrch zirkonu.
- Používejte zubní pastu bez abraziv. Tyto pasty jsou méně škodlivé pro zirkonové zuby.
- Při čištění dělejte jemné, krouživé pohyby. Hrubé škrabání by mohlo zuby poškodit.
- Nezapomeňte čistit i dásně a jazyk. Tyto oblasti jsou často zapomínány, přesto jsou velmi důležité pro udržení dobré ústní hygieny.
Používání zubního nitra pro zirkonové zuby
Zubní nit je další důležitou částí péče o zirkonové zuby. Udržuje prostory mezi zuby čisté a pomáhá předcházet problémům s dásněmi. Také zubní nit by měla být součástí vaší denní rutiny. A i když se může zdát, že používání zubního nitra je trochu složité, opět platí, že budete-li jej používat pravidelně, rychle si zvyknete. A vaše dásně vám za to budou vděčné.
Technika používání zubního nitra
Používání zubního nitra může být trochu obtížné, ale je to velmi důležité pro udržení zdravých dásní a zuby. A tak vám nabízím svou prověřenou techniku:
- Vezměte kus zubního nitra o délce asi 40 cm a omotejte ho kolem prostředníků obou rukou.
- Použijte palec a ukazováček pro manipulaci se nití mezi zuby.
- Při použití nitra se snažte chodit co nejblíže k dásním, ale nepoškozujte je.
- Po každém prostoru mezi zuby použijte novou částí nitra, aby nedošlo k přenosu bakterií.
Profesionální péče o zirkonové zuby
Ačkoli péče o domácí zirkonové zuby je důležitá, nesmíme zapomenout na profesionální péči. Pravidelné návštěvy u dentální hygienistky a kontroly u zubního lékaře jsou zásadní. Pod dohledem profesionálů může být odhalen jakýkoliv problém včas, ať už jde o plak, zubní kámen nebo jakoukoliv jinou otázku. Vám se to může zdát velmi složité, ale věřte mi, že je to cesta k zdravým a krásným zubům.
Co jíst a co nejíst s zirkonovými zuby
Konečně, musíme se zaměřit na to, co jíme a pijeme. Některé potraviny a nápoje mohou poškodit naše zirkonové zuby, zatímco jiné mohou napomoci k jejich udržení. Abyste udrželi své zirkonové zuby v nejlepším stavu, vyzývám vás, abyste se vyhnuli tvrdým a křupavým potravinám, neboť mohou způsobit poškození protézy. Alkohol a kofein mohou zase ovlivnit barvu zubů. Doporučuji také omezení konzumace sladkostí, neboť mohou přispívat k tvorbě plaku a karies. Nevím o vás, ale já si své zirkonové zuby vážím, a chci, aby byly v ideálním stavu co nejdéle, a to znamená dbát na to, co jim servíruji.
Lidé, péče o zuby, ať už jsou to ty přirozené nebo zirkonové, je klíčová. A věřte mi, mluvím z vlastní zkušenosti. Takže se o své zuby starajte. A dokud se o ně budete starat, budou vám sloužit dobře.