Rizikový analyzátor bělení zubů sodou
Zadejte své údaje
Odpovězte na následující otázky, abyste zjistili, zda je použití sodové sůl pro bělení zubů bezpečné pro vás.
Chcete mít bílé zuby, ale nechcete platit za drahé klinické bělení? Mnoho lidí zkouší vybělit zuby sodou - je to skutečně efektivní a bezpečné? Odpověď není jednoduchá. Sodová sůl (hydrogenuhličitan sodný) opravdu umí odstranit povrchové skvrny z kávy, čaje nebo cigaret, ale vybělení zubů sodou není stejné jako profesionální bělení. A pokud to děláte špatně, můžete poškodit sklovinu - a to je nevratné.
Co se vlastně stane, když si vybělíte zuby sodou?
Sodová sůl je mírně abrazivní. To znamená, že mechanicky odstraňuje nečistoty z povrchu zubů. Nefunguje jako chemický bělící činidlo, které proniká do skloviny a rozkládá pigmenty - jako to dělají peroxidy v klinických přípravcích. Místo toho funguje jako jemný brusný prášek. Výsledek? Zuby mohou vypadat světlejší, ale jen proto, že zmizely povrchové skvrny. Nezměníte jejich přirozenou barvu.
Problém je v tom, že sklovinu nemůžete obnovit. Když ji pravidelně poškozujete abrazivními látkami, zubní povrch se postupně vyhlazuje a stává se tenčím. To způsobí, že pod ní začne být vidět žlutá dentin - a vaše zuby budou vypadat žlutější, než předtím. Někteří lidé to nechávají na náhodu, až jim zuby začnou citit na studené nebo teplé potraviny. A to už není jen estetický problém.
Co říkají zubaři?
Většina stomatologů v Česku doporučuje sodovou sůl jen jako doplněk k pravidelné hygieně - a to jen několikrát měsíčně. V Brně, kde jsem žil a viděl, jak lidé po týdnech používání sodové sůli přicházejí s citlivými zuby a poškozenou sklovinou, to není jen teorie. Výsledky vyšetření ukazují, že u 68 % pacientů, kteří pravidelně používali sodovou sůl na bělení, bylo zjištěno zvýšené opotřebení skloviny na čelních zubech - a to i u těch, kteří to dělali jen 2-3x týdně.
Profesionální bělení používá koncentrované peroxidy, které jsou řízené a chráněné. Sodová sůl je neřízená - a to je riziko. Když si ji nanesete na kartáček a čistíte zuby 2-3 minuty denně, vlastně provádíte nekontrolovaný abrazivní proces. A neexistuje žádný bezpečný čas, kdy by to bylo „bezpečné“. Pokud máte citlivé zuby, křehkou sklovinu nebo plomby, je to vůbec nebezpečná volba.
Co je lepší než sodová sůl?
Místo toho, abyste riskovali poškození zubů, zkuste něco, co funguje - a je bezpečné:
- Speciální bělící zubní pasty - obsahují mírné abrazivy a malé množství peroxidu, které jsou testovány a schváleny pro každodenní použití. Výsledek je pomalejší, ale bezpečnější.
- Podložky na bělení - dostupné v lékárnách. Obsahují peroxid karbamidu, který pomalu uvolňuje kyslík a rozkládá pigmenty. Výsledky se objeví za 1-2 týdny.
- Profesionální bělení u zubaře - v jedné návštěvě můžete dosáhnout až o 8 odstínů světlejší barvy. Je to nejrychlejší a nejefektivnější způsob, a zubař předem zkontroluje, zda máte zdravé zuby a dásně.
Nezapomeňte: bílé zuby neznamenají zdravé zuby. Mnoho lidí má zuby, které jsou přirozeně trochu žlutavé - a to je normální. Dentin, který je pod sklovinou, má žlutý odstín. Čím tenčí je sklovinu, tím více se tento odstín projevuje. To není vadný zub - to je lidské tělo.
Kdy je sodová sůl přípustná?
Nechte sodovou sůl na okamžiky, kdy potřebujete rychlý „před výjezdem“ efekt. Například před svatbou, důležitou schůzkou nebo fotografií. Použijte ji jen jednou za měsíc - a to jen takto:
- Na kartáček nasaďte malou množství sodové sůli (velikost hrášku).
- Nečistěte jí zuby déle než 30 sekund.
- Okamžitě vypláchněte ústa vodou.
- Nezapomeňte si zuby znovu očistit běžnou pastou - sodová sůl nemá fluorid, který chrání zuby.
Nikdy ji nesmíte používat jako náhradu za zubní pastu. A nesmíte ji používat, pokud máte:
- Plomby nebo korunky
- Citlivé zuby nebo dásně
- Škrábance nebo trhliny na zubech
- Děti - jejich sklovinu ještě nejsou zralé
Co dělat, když už máte poškozené zuby?
Pokud už cítíte, že vaše zuby cití na studené nebo teplé nápoje, nečekáte na to, že to „přejde“. Jděte k zubaři. Poškození skloviny se neobnoví samo. Zubař může:
- Použít fluoridovou terapii - silnější nátěr, který pomůže zpevnit povrch.
- Nanést kompozitní vrstvu - tenký, bílý plast, který zakryje poškozenou oblast.
- Doporučit speciální pastu s vyšším obsahem fluoridu a potažením pro citlivé zuby.
Nezapomeňte: každý zubní problém, který začíná jako „jen estetika“, se může stát bolestivým a drahým. Nejlevnější řešení je prevence - ne abrazivní triky.
Alternativy k sodové síle
Než začnete používat domácí „triky“, zkuste tyto bezpečné metody:
- Čištění zubů dvakrát denně - nejlépe s pastou obsahující fluorid. To je nejúčinnější metoda pro prevenci skvrn.
- Pláchnutí vodou po kávě nebo čaji - snižuje dobu, kdy pigmenty působí na zuby.
- Užívání syrového zeleného čaje - obsahuje polyfenoly, které zabraňují růstu bakterií a zmenšují tvorbu skvrn.
- Pravidelné čištění u zubaře - každých 6-12 měsíců. Profesionální čištění odstraní i nejtvrdší nánosy, které domácí metody nedokážou.
Nikdy nezapomeňte: zuby nejsou porcelán. Nejsou navržené k tomu, aby je čistili brusnými prášky. Jejich povrch je třívrstvý - sklovinu, dentin a pulpu - a každá vrstva má svou funkci. Když porušíte sklovinu, nezískáte bílé zuby. Získáte problém, který se neodstraní doma.
Co je pravda a co je mýtus?
Je pravda, že sodová sůl odstraňuje povrchové skvrny - ale to je vše. Všechny ostatní tvrzení jsou mýty:
- Mýtus: Sodová sůl „bělí“ zuby zevnitř. Pravda: Ne, jen čistí povrch. Nezmění barvu vašich zubů.
- Mýtus: Je to levnější než klinické bělení. Pravda: Ano, ale pokud poškodíte zuby, bude léčba drahá.
- Mýtus: Pokud to dělám jen 1x týdně, je to bezpečné. Pravda: Ne. Každé abrazivní čištění způsobuje mikropoškození - a ty se kumulují.
- Mýtus: Sodová sůl je přírodní, takže je bezpečná. Pravda: Přírodní neznamená bezpečné. Sůl, kámen, dřevo - všechno je přírodní. Ale ne všechno je vhodné pro zuby.
Můžu si vybělit zuby sodou, pokud mám plomby?
Ne. Sodová sůl je abrazivní a může poškodit okraj plomb, což vede k jejich uvolnění nebo vniknutí bakterií. Plomby nejsou stejně odolné jako sklovinu - a jejich povrch se může poškrábat. To zvyšuje riziko nového kazu.
Jak dlouho trvá, než se zuby vybělí sodou?
Povrchové skvrny mohou zmizet za 3-5 dní, ale jen pokud je používáte denně - což je nebezpečné. Nezískáte výraznější změnu barvy. Pokud chcete skutečně světlejší zuby, potřebujete bělící pastu nebo profesionální bělení.
Je bezpečné používat sodovou sůl s citlivými zuby?
Ne. Citlivé zuby znamenají, že je sklovinu už poškozená nebo ztenčená. Sodová sůl zhorší stav. Používejte speciální pastu pro citlivé zuby a vyhýbejte se jakýmkoli abrazivním prostředkům.
Mohu používat sodovou sůl pro děti?
Nikdy. Dětská sklovinu je tenčí a méně odolná než u dospělých. Použití sodové sůli může trvalě poškodit vývoj zubů. Dětem stačí běžná zubní pasta s fluoridem a pravidelné návštěvy zubaře.
Je lepší používat sodovou sůl nebo bělící pastu?
Bělící pasta je výrazně lepší volba. Obsahuje mírné abrazivy a fluorid, který chrání zuby. Sodová sůl nemá fluorid a je příliš agresivní pro každodenní použití. Bělící pasta je navržená tak, aby byla bezpečná i při denním použití.
Co dělat dál?
Pokud chcete bílé zuby, nevybírejte nejrychlejší cestu - vybírejte nejbezpečnější. Sodová sůl není řešení. Je to krátkodobý trik, který může stát drahé. Zdravé zuby nejsou jen bílé - jsou silné, nebo citlivé a bez kazu. Nechte se poradit zubařem - on ví, co je pro vaše zuby správné. A nechte si vybělit zuby pod jeho dohledem. To je jediný způsob, jak dosáhnout výsledku, který vydrží - a nezničí vaše zuby.
