Když hovoříme o maxilofaciální chirurgii, naskytnou se nám obrazy komplikovaných operací, bolesti a obav. Takový typ chirurgie je spjat s našimi obličeji, což je také ta část těla, kterou nechal dát příroda na nejviditelnější místo - každý nás zná právě podle našeho obličeje. Ale co když musíte podstoupit takový zákrok? Jak probíhá návrat do normálního života?
Abychom mohli pochopit průběh zotavení, je důležité nejdříve pochopit, o čem maxilofaciální chirurgie je. Je to specializovaný obor lékařství zaměřený na chirurgickou léčbu široké škály nemocí, zranění a poruch obličeje, úst a čelistí, včetně čelistních a obličejových kostí.
Je důležité, abyste byli co nejlépe připraveni na operaci. To zahrnuje nejen péči o své fyzické zdraví, ale i o zdraví psychické. Jakub, můj manžel, který je psychoterapeut, mi říká: "Není ničím divné, že se lidé před vážnými lékařskými zákroky cítí vystrašení a napjatí. Je to zcela normální reakce. Důležité je s těmito pocity pracovat a pak věnovat dostatečnou péči své psychické pohodě."
Zřejmě nejlepším způsobem, jak se připravit na návrat do normálního života po maxilofaciální chirurgii, je dobře se připravit na samotný zákrok a období, které následuje hned po něm. Vaše tělo bude potřebovat čas na zotavení a bude důležité dbát na všechny pokyny svého lékaře a zdravotnického týmu.
Návrat do normálního života po maxilofaciální chirurgii může být zpočátku obtížný. Budete se cítit unavení a možná budete mít problémy s hovorem a jídlem. Ale důležité je mít na paměti, že toto jsou dočasné problémy. Vaše tělo pracuje na plné obrátky, aby se zotavilo, a je důležité mu to umožnit.
Při návratu do normálního života vám mohou pomoci různé věci. Mohou to být drobnosti jako chůze na čerstvém vzduchu, čtení oblíbené knížky nebo sledování oblíbeného televizního seriálu. Je také důležité komunikovat se svými blízkými a sdílet s nimi své pocity. A nezapomeňte na humor - jak hlásá staré přísloví, smích je skvělý lék!
Seznamte se s příběhy lidí, kteří prošli podobnými zákroky. Poslouchejte své tělo, ale nebojte se také vyzkoušet nové věci. Moje kamarádka Eva, která má za sebou maxilofaciální chirurgii, mi řekla, že jednou z nejlepších věcí, které pro ni byly, bylo začít s jógou. Práce na otevírání plic a posilování svalů krku jí pomohla zvládnout některé z postoperačních potíží.
Když jsem byla malá, bala jsem se zubaře jako čert kříže. Kdo by si přál ležet na křesle s otevřenou pusou, když mu někdo hákem hrabe v zubech, že? Dnes, když už mám za sebou své boje se zdravotnickými sestrama a doktory, už to vidím jinak. Ať už je to zubní kartáček nebo skalpel, oba nástroje mají svůj význam. A tak jako zubní kartáček pomáhá udržovat naše zuby čisté, lékařské nástroje nám pomáhají zůstat zdraví - ať už jde o zdraví fyzické, nebo to psychické.
Je důležité si uvědomit, že každý máme svůj vlastní tempo a svůj vlastní způsob, jak se vyrovnáváme se stresem a nejistotou. Ale bez ohledu na to, co vás čeká, vězte, že jste silní a že to zvládnete. Ať už je to chirurgie, zdravotní problémy, nebo jen stres z práce, můžete se na to podívat jako na příležitost k růstu a zlepšení.