Nástroj pro výpočet životnosti zubních fazet
Kontrola vašich návyků
Odpovězte na následující otázky, abyste zjistili, jak dlouho budou vaše zubní fazety vydržovat.
Výsledek
Na základě vašich návyků by vaše zubní fazety měly vydržet přibližně let.
Zubní fazety jsou tenké vrstvy keramiky nebo kompozitního materiálu, které se přilepí na přední zuby. Slouží k zlepšení vzhledu - zakryjí skvrny, opraví drobné poškození, vyrovnají tvar nebo změní barvu zubů. Ale jak i u všech estetických zákroků, jejich vzhled a životnost závisí na tom, jak je udržujete. Nejsou to zuby, které byste mohli ignorovat. Pokud je nebudete péči věnovat, mohou se po pár letech začít louskat, žloutnout nebo dokonce odpadat.
Co se stane, když fazety neudržujete?
Mnoho lidí si myslí, že jakmile jsou fazety na místě, můžou se o ně jen tak „zapomenout“. To je velká chyba. Keramické fazety jsou odolné, ale ne nezničitelné. Pokud nebudete dbát na hygii, začnou se kolem nich hromadit zbytky jídla a bakterie. To vede k zánětu dásní - a to je první známka problému. Zánět dásní nejen ohrožuje vaše přirozené zuby, ale i přilnavost fazet. Když se dásně odtahují, může se objevit šedavý okraj u základny fazety - a to vypadá nepřirozeně a nehezky.
Navíc, pokud jste zvyklí kousat tužky, otevírat láhve zuby nebo žvýkat led, tak se fazety mohou poškodit. Nejsou zlomené jako sklo, ale mohou mít mikrotrhliny, které se postupně zvětšují. Tyto trhliny pak zachycují barvivá z čaje, vína nebo kávy - a fazety začnou žloutnout na okrajích, kde se přilepily k zubu.
Pravidelné čištění - základ celé údržby
Čistěte si zuby dvakrát denně, jako kdybyste měli přirozené zuby. Používejte měkký zubní kartáček - ne tužší. Tužší kartáčky mohou způsobit mikropoškození povrchu fazety. Nezabývejte se ani agresivními zubními pastami. Ty s velkým obsahem abrazivních látek, jako je uhlík nebo křemík, mohou fazety poškrábat. Vyberte si pastu s nízkým RDA (Relative Dentin Abrasivity) - ideálně pod 70. Většina zubních past určených pro citlivé zuby nebo pro estetickou péči je v pořádku.
Mezi zuby se čistěte nití nebo mezizubní kartáčkem. Fazety se přilepí přímo na zub, ale mezery mezi nimi a dásněmi jsou zónami, kde se snadno hromadí plak. Pokud tam nečistíte, vznikne kariés nebo zánět - a to může vést k ztrátě i přirozeného zubu pod fazetou. A to už není jen otázka vzhledu, ale zdraví.
Co se vyhýbat - nejčastější chyby
Některé návyky jsou pro fazety smrtelné. Pokud kousáte nehty, otevíráte lahve zuby nebo žvýkáte lepkavé bonbony, tak se fazety rychle poškodí. I kousání ledů může být nebezpečné - i když se keramika zdá pevná, je křehká v tlaku. Někteří pacienti si neuvědomují, že i kousání tužky nebo hraní na klávesnici zuby může vést k mikrotrhlinám.
Nezapomeňte na kouření. Nikotin a smog z cigaret se vážou na povrch fazet - a i když keramika je neprůhledná, po letech se může objevit šedivý nádech, který není možné odstranit čištěním. Pokud kouříte, budete muset fazety dříve vyměnit než pacienti, kteří nekouří.
Nejedte ani příliš kyselé potraviny - citrony, limonády, kyselé zeleniny. Kyselina může zjemňovat lepidlo, které drží fazety na místě. A když se lepidlo oslabí, fazety se mohou začít hýbat. To není jen nepříjemné, ale může vést k infekci.
Profesionální čištění - nejen na kontrolu
Na kontrolu k zubaři chodíte každých šest měsíců - a to je minimum. Ale při těchto návštěvách nechte si udělat i profesionální čištění. Zubař použije speciální pastu bez abraziv, která odstraní plak a barvivá bez poškození povrchu fazet. Používá také ultrazvukové čištění - ale jen s vhodným nastavením. Někteří zubaři nevědí, že příliš silný ultrazvuk může fazety poškodit. Pokud vám někdo navrhuje silné čištění, zeptejte se, zda používají režim pro estetické zákroky.
Nezapomeňte také na kontrolu přilnavosti. Zubař si prohlédne, zda nejsou mezery mezi fazetou a zubem, a zda je lepidlo stále pevné. Pokud najde malou trhlinu nebo oslabení, může to opravit ještě předtím, než se z toho stane větší problém.
Co dělat, když fazeta odpadne?
Stane se to - i když se snažíte vše udělat správně. Pokud fazeta odpadne, nezahazujte ji. Uložte ji do čistého plastového pytlíku nebo malého kontejneru. Nečistěte ji vodou s mýdlem - můžete odstranit zbytky lepidla, které zubař potřebuje k opravě. Pokud máte v domě lepidlo pro zubní protézy, nepoužívejte ho. To není pro fazety vhodné.
Okamžitě se spojte se svým zubařem. Pokud je fazeta celá a zub není poškozený, může se často znovu přilepit. Někdy stačí jen přečistit povrch a použít nové lepidlo. Pokud je fazeta poškozená, bude potřeba nová. Ale pokud jste si udržovali dobrou hygienu, pravděpodobně se vám podaří vyměnit jen jednu - ne všechny najednou.
Životnost fazet - kolik let vydrží?
Na papíře se uvádí, že zubní fazety vydrží 10 až 15 let. Ale to platí jen tehdy, když je máte správně udržované. Pokud nečistíte mezizubní prostory, kouříte, kousáte tužky a nechodíte na kontrolu, můžete je ztratit za pět let. Pokud jste opatrní, čistíte si zuby pravidelně, nekouříte a chodíte na profesionální čištění, můžete je mít i 20 let.
Ve městech jako Brno nebo Praha se dnes používají pokročilé keramiky - například lithium disilikát nebo zirkonie. Ty jsou odolnější než starší kompozity. Ale i ty nejsou nezničitelné. Klíčem je ne kvalita materiálu, ale vaše denní návyky.
Co ještě můžete udělat?
Udržování fazet není jen o čištění. Je to i o tom, jak žijete. Pokud máte bruxismus - tedy zubní stisk nebo chrápání -, je nutné používat ochrannou noční štětici. Bez ní se fazety mohou během noci poškodit. Mnoho lidí si neuvědomuje, že stisk zubů v noci je silnější než běžné žvýkání. A to způsobuje mikrotrhliny, které se pak projeví až po několika letech.
Pokud se vám fazety zdají citlivější na studené nebo horké potraviny, neignorujte to. To může být první známka, že se lepidlo oslabuje nebo že se pod nimi začíná vytvářet kariés. Včasná návštěva zubaře může zabránit většímu zásahu.
Nezapomeňte také na pití vody. Voda nejen oplachuje zbytky jídla, ale také neutralizuje kyselinu. Pokud pijete čaj nebo víno, vypijte potom sklenici vody. To pomůže udržet povrch fazet čistý a zabraňuje barvení.
Závěr: Vzhled je závislý na vaší denní péči
Zubní fazety jsou skvělý způsob, jak získat krásný úsměv. Ale nejsou to „nastavit a zapomenout“ řešení. Jsou to jako kvalitní obuv - pokud ji nečistíte, neochraňujete a necháváte ji pod vlivem škodlivých prvků, rychle se poškodí. Pokud chcete, aby vaše fazety vypadaly jako nové i za deset let, musíte se o ně starat stejně jako o přirozené zuby - a možná i o něco víc.
Nejlepší investice nejsou ty nejdražší fazety. Nejlepší investice je vaše denní hygiena, pravidelné návštěvy zubaře a odmítnutí špatných návyků. To je to, co vám udrží úsměv krásný a zdravý - dlouho.
Můžu používat bělící zubní pastu na zubní fazety?
Ne. Bělící zubní pasty obsahují abrazivní látky, které mohou povrch fazet poškrábat. Fazety nejsou jako přirozené zuby - nemohou být „běleny“ zevnitř. Pokud chcete, aby vypadaly jasně, je důležité je pravidelně čistit a vyhýbat se barvivům. Pokud se začnou žloutnout, je potřeba je profesionálně přečistit nebo vyměnit.
Můžu používat zubní nit na fazety?
Ano, ale používejte jemnou nit nebo mezizubní kartáček. Fazety se přilepí přímo k zubu, ale mezery mezi nimi a dásněmi jsou zónami, kde se hromadí plak. Pokud tam nečistíte, hrozí zánět dásní - což může vést k ztrátě i přirozeného zubu pod fazetou. Nezatlačujte nit silně, jen jemně ji proložte mezi zuby.
Co dělat, když se fazeta otřásla?
Pokud se fazeta hýbe, je to varovný signál. Může to znamenat, že se lepidlo oslabilo, nebo že se pod ní vyvinula kariés. Okamžitě se obraťte na zubaře. Nezkoušejte ji přilepit doma. Pokud se fazeta ztratí, uložte ji a přinesete ji s sebou - může se často znovu přilepit.
Je pravda, že fazety mohou způsobit citlivost zubů?
Někdy ano, ale jen na začátku. Po přilepení může dojít ke krátkodobé citlivosti na teploty - to je normální a mizí během několika dní. Pokud citlivost přetrvává déle než týden, může to znamenat, že fazeta není správně přilepená nebo že se pod ní vytváří problém. V takovém případě je potřeba kontrola u zubaře.
Můžu používat ústní vodu s alkoholem?
Nepoužívejte ústní vody s vysokým obsahem alkoholu. Alkohol může oslabovat lepidlo, které drží fazety na místě. Vyberte si alkoholově bezpečnou ústní vodu, která je určená pro citlivé zuby nebo pro po estetických zákrocích. Voda s floridem je lepší volbou.